Øvelser til en aktiv hundelivsstil

MENNESKER OG HUNDE

Går i højt tempo med pauser

Tag din hund en tur i snor. Mens du går, kan du kombinere jogging, regelmæssig løb og benløft for at øge din puls og forbrænde kalorier.

salki

Ligesom da du var barn med dine venner, lege tag med dit kæledyr i hundeparken, i baghaven eller endda i huset. I vil begge få en fantastisk cardio træning, da hunden hele tiden vil følge dig.

"Bidrag"

Det gode gamle spil tager en ny drejning. Når du er i hundeparken eller i din baghave, så tag din hunds yndlingslegetøj op og smid det... Kun denne gang skal du jage hunden, mens han tager den op! Hvis du ikke kan besøge hundeparken eller ikke har en baghave, kan du smide et tøjdyr på gangen.

"Bring" til pressen

Endnu en modifikation af det klassiske apportspil. Grib din hunds yndlingslegetøj og lad som om, du er ved at kaste det, når du rækker hånden op. Gør så mange gentagelser som muligt, indtil hunden indser, at legetøjet stadig er i dine hænder. Det er det perfekte baghavespil, hundepark og endda derhjemme.

Hugsiddende

Lav en squat-stilling med fødderne i skulderbreddes afstand. Sæt dig ned og lok dyret med dit yndlingslegetøj. Rejs dig op, løft legetøjet over dit hoved, så hunden begynder at hoppe efter det. Denne øvelse kan laves hjemme eller udenfor.

Forhindringsbane for hunde

Placer en trinplatform i din baghave. Sæt snoren på din hund og gå hurtigt hen over platformen. Med hvert skridt skal du lave øvelser for dig selv, såsom fremadgående bøjninger, bænkpres eller squats, for også at få en god træning. Din hund vil være i konstant bevægelse og vil nyde at tilbringe tid sammen med dig. Hvis du ikke har en trinplatform, så tilpas noget andet til dette formål. Bor du i lejlighed, kan du lave lignende øvelser i hundeparken.

Trappe

At gå på trapper er en fantastisk måde at tone dine benmuskler og styrke dit kæledyrs poter. Sæt snoren på hunden, gå op og ned af trapperne. Glem ikke at tilføje et højt trin og sidetrin for at arbejde med forskellige muskelgrupper.

Regelmæssig gåtur

Tag din hund med en tur i hundeparken eller lige udenfor.

Gå med modstand

Gå på forskellige overflader såsom sand, lavt vand, løvstrøelse, sne eller ujævnt underlag.

Gå på høje overflader

Brug forhindringer såsom bænke, træer, grøfter og træstammer til at hjælpe din hund med at hoppe, kravle eller balancere.

Bare "bring"

Kast en bold eller legetøj for at give dit kæledyr en god motion. Du kan tilføje stress, hvis du leger på en bjergside eller trapper. Tab ikke pinden, da den kan knække og forårsage skade på dyret.

Gemmeleg

Skjul et stykke legetøj eller godbid, som din hund kan kigge efter.

Svømning eller hydroterapi

Ideel til dyr, der lider af gigt eller rygproblemer. Spørg din dyrlæge om hydroterapi.

Overvinde forhindringer

Sæt en lav bar op (sæt en lang pind oven på to andre genstande), en tunnel (kan købes i en dyrehandel eller laves af papkasser) og en slalombane (genstande 1 meter fra hinanden) for at træne hunden.